แอล-คาร์นิทีน ลดความอ้วนได้ดีจริง หรือว่าแค่เพียงกระแสเท่านั้น

แอล-คาร์นิทีน ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งสิ่ง ที่สาวๆ ให้ความเชื่อที่ว่า อาจลดน้ำหนักได้ดีและเห็นผลได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งการรับประทานแอล-คาร์นิทีนเป็นจำนวนมาก อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของท่านได้ เพราะการเลือกใช้อย่างไม่เหมาะสม ย่อมนำมามีผลกระทบที่ไม่ควรจะเป็น สุดท้ายอันตรายก็เกิดขึ้นกับตัวคุณ เพียงเนื่องจากคุณไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ และเชื่อกระแสมากกว่าความจริงนั่นเอง

 

เนื่องจากหลัก ๆ แล้ว แอล-คาร์นิทีน มีหน้าที่ภายในการช่วงดึงไขมันด้านในร่างกาย ให้เข้าไปยังโรงงานที่ทำการผลิตพลังงานภายในระดับเซลล์ของมนุษย์เรา นั่นก็คือ ไมโตคอนเดีย ซึ่งจะช่วยทำให้ดึงไขมันที่มีอยู่ในร่างกาย เข้ามาเผาผลาญได้อย่างแน่ใจ และไขมันที่ถูกเผาผลาญส่วนมากก็จะออกมาเป็นพลังงาน และกระบวนการนี้จะเห็นผลได้ดีที่สุด ก็ต่อเมื่อผู้นั้นเป็นผู้ที่รักการบริหารร่างกายเป็นสำคัญ ซึ่งถ้าหากมีการบริหารร่างกายอย่างหนักหน่วงแล้ว ถ้าเราได้รับประทานแอล-คาร์นิทีนเข้าไป ร่างกายของเราก็จะถูกช่วยดึงไขมัน ให้แปลงไปเป็นพลังงานดังกระบวนการในเบื้องต้นที่ได้กล่าวมา

 

ถ้าแอล-คาร์นิทีนอาจสร้างผลลัพธ์ได้อย่างดีจริง โดยเฉพาะการลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผล ย่อมเกิดขึ้นกับผู้ที่ออกกำลังกายอย่างเป็นประจำโดยเฉพาะ แต่ถ้าหากใครไม่ออกกำลังกาย แล้วรับประทานแอล-คาร์นิทีน ย่อมไม่ได้ผลใด ๆ กลับคืนมาอย่างแน่นอน และไม่ได้ทำให้ท่านผอมลงได้อีกด้วย